あらゆる種類の情報が溢れ、変化が加速している今日、

私たちのライフスタイルは刻々と変化しています。

 

その目まぐるしさに本来の自分自身から離れてしまい

私たちの心と身体はストレスにさらされています。

 

 

こころと身体の要求がずれてしまう生活を続けていると

 

休みたいのに何らかの理由をつけて休むことができない

 

眠りたいのに興奮気味で眠れない、

 

体に悪いと知りつつヘビースモーカーや大量の飲酒がやめられない

 

遊びたいのに遊べない

 

怒りがわいているのに笑ってごまかしている

 

思いっきり泣きたいときに我慢している・・・

 

など、心と身体の要求を見て見ぬふりをしてしまいます。

 

コロナ禍の今、生活様式もかなり変化し、

 

私たちそれぞれは、何らかの不安や恐怖を抱えながら苦しみ、

 

なかなかリラックスできない人が多いのが現状です。

 

病気の７０％は心に起因しているといわれています。

 

心と身体そして魂を癒し、本来の自分自身を思いだせば

 

過去や未来に生きるのをやめ、『いま』というときを生きられるようになっていきます。

 

平和に満ちたハートの内なる空間を理解することで深いリラクゼーションが起こります。

 

自分自身と人生そのものに対する理解と意識が得られるようになるでしょう。

 

もっと人生を楽しみ、自分自身を心から愛して受け入れられるようになります。

 

 

 

このセッションは、30分ほどのカウンセリングのあとに

インスピレーションから得られた情報を元に、様々な技法をして統合し、

あなたの内側と外側で起こっている問題に向き合い、

組み立てていくセッションです。