身体的および心理的健康のためのレイキの大規模な有効性試験
オンラインで公開：2019年12月16日
レイキは、精神的に導かれた生命力のエネルギーを意味する日本語の単語です。
これはバイオフィールド療法の一形態であり、エネルギーと情報の分野が生命システムを取り囲み、これらの分野は施術者によって影響を受けて治癒反応を刺激できるという原則に基づいています。
ほとんどのバイオフィールド療法は、施術者とクライアントの間の精力的な交換を伴い、施術者にとっては消耗する可能性があります。
レイキは、施術者がレイキのエネルギーを彼らの手を通して受動的にクライアントに流すことを単に許可するという点で異なります。レイキは、クライアントのエネルギーを肉体的、感情的、精神的なレベルでバランスの取れた状態に戻すのを助け、それによってクライアントの自然な癒しの能力を高めます。
現在、米国の800を超える病院（15％）が患者にレイキを提供しています。入手可能な最新の情報によると、アメリカ人による補完代替医療（CAM）の使用に関する包括的な調査を含む、2007年の全国健康インタビュー調査では、120万人以上の成人と161,000人の子供がレイキなどのエネルギー治療を使用していました。
前年。広く使用されているにもかかわらず、レイキが頻繁に発生する実際の環境でのレイキの有効性を調査する研究はほとんどありません。特に、レイキが一般集団のサンプルの痛みや不安など、さまざまな病気や状態に共通する身体的および心理的症状にどのように影響するかを調べた大規模な研究はありません。
レイキの系統的レビューとメタアナリシスは、気分の問題、不安、うつ病、倦怠感、痛み、吐き気などの幅広い病気に共通する多くの身体的および心理的症状に統計的に有意な改善があることを明らかにしています。
1989年から2018年にかけて、合計74件の査読済み研究記事がレイキに掲載されました。
より質の高い研究のうち、レイキを少なくとも偽のレイキまたは標準治療と比較している研究は、レイキが痛み、不安、うつ病、燃え尽き症候群を軽減し、リラクゼーションと幸福を高める可能性があるという仮説を大いに支持しています。
目的：この研究の主な目的は、大規模な非臨床サンプルの身体的および心理的健康に対するレイキの単一セッションの効果を測定することでした。
設計：研究の設計は、介入前後の対策を講じた単群有効性試験でした。
設定：調査は、全米のレイキの民間診療所で行われました。
対象：レイキ施術者は、レイキクライアントとの研究に参加するためにオンラインメーリングリストから募集されました。合計99人のレイキ施術者が選択基準を満たし、研究に参加しました。レイキ施術者は、研究に関する情報を含むチラシを各レイキクライアントに渡すように指示され、レイキセッションの前後にクライアントに調査を完了するように勧めました。
介入：訓練を受け認定されたレイキマスターが直接レイキセッションを実施し、各セッションは45分から90分続きました。
結果の測定：十分に検証された20項目のポジティブおよびネガティブ感情スケジュールを使用して感情を評価し、簡単な単一項目の自己報告測定を使用して、直前（前）および直後の幅広い身体的および心理的変数を評価しました。 （投稿）レイキセッション。
結果：合計N = 1411のレイキセッションが実施され、分析に含まれました。ポジティブな影響、ネガティブな影響、痛み、眠気、倦怠感、吐き気、食欲、息切れ、不安、うつ病、および全体的な幸福を含むすべての結果測定値で統計的に有意な改善が観察されました（すべてのp値<0.001）。
結論：この大規模なマルチサイト有効性試験の結果は、レイキの1回のセッションで身体的および心理的健康に関連する複数の変数が改善されることを示唆しています。
レイキは、精神的に導かれた生命力のエネルギーを意味する日本語の単語です。
これはバイオフィールド療法の一形態であり、エネルギーと情報の分野が生命システムを取り囲み、これらの分野は施術者によって影響を受けて治癒反応を刺激できるという原則に基づいています。ほとんどのバイオフィールド療法は、施術者とクライアントの間の精力的な交換を伴い、施術者にとっては消耗する可能性があります。レイキは、施術者がレイキのエネルギーを彼らの手を通して受動的にクライアントに流すことを単に許可するという点で異なります。レイキは、クライアントのエネルギーを肉体的、感情的、精神的なレベルでバランスの取れた状態に戻すのを助け、それによってクライアントの自然な癒しの能力を高めます。
現在、米国の800を超える病院（15％）が患者にレイキを提供しています。入手可能な最新の情報によると、アメリカ人による補完代替医療（CAM）の使用に関する包括的な調査を含む、2007年の全国健康インタビュー調査では、120万人以上の成人と161,000人の子供がレイキなどのエネルギー治療を使用していました。前年。広く使用されているにもかかわらず、レイキが頻繁に発生する実際の環境でのレイキの有効性を調査する研究はほとんどありません。特に、レイキが一般集団のサンプルの痛みや不安など、さまざまな病気や状態に共通する身体的および心理的症状にどのように影響するかを調べた大規模な研究はありません。
レイキの系統的レビューとメタアナリシスは、気分の問題、不安、うつ病、倦怠感、痛み、吐き気などの幅広い病気に共通する多くの身体的および心理的症状に統計的に有意な改善があることを明らかにしています。1989年から2018年にかけて、合計74件の査読済み研究記事がレイキに掲載されました。より質の高い研究のうち、レイキを少なくとも偽のレイキまたは標準治療と比較している研究は、レイキが痛み、不安、うつ病、燃え尽き症候群を軽減し、リラクゼーションと幸福を高める可能性があるという仮説を大いに支持しています。
典型的なレイキセッションでは、クライアントはマッサージテーブルやベッドに横になるか、椅子に快適に座ります。
クライアントは完全に服を着たままで、多くの場合、余分な快適さのために毛布を持っています。典型的なセッションは約60分続き、レイキの施術者は手を上に置くか、クライアントの体のさまざまな場所にそっと休ませながら、エネルギーを流します。
これは、熱、うずき、またはその他の感覚として感じられることがよくあります。手の位置の数は、レイキの伝統やクライアントのニーズによって異なります。各ポジションは、1分から5分の間、またはレイキ施術者がエネルギーが停止したという感覚を感じるまで保持されます。レイキセッションの前後に、クライアントは水分補給のために水を飲むことを勧められることがよくあります。
レイキセッションを求める一般的な理由には、リラクゼーション、不安、痛み、ストレス、癌、全体的な幸福、精神的成長、感情的な癒し、疲労、一般的な興味や好奇心、そして平和が含まれていました結論として、レイキは、影響、痛み、うつ病、不安、倦怠感、眠気、吐き気、息切れ、食欲および全体的な幸福を含む多くの健康状態に関連する身体的および心理的症状を急激に改善しました。
レイキは多くの健康状態を即座に緩和することができ、
病院の内外でこの目的のために使用されます。
このマルチサイトの実世界での有効性試験は実施可能であり、
身体的および心理的症状を改善するためのレイキの単一セッションの
有効性に関する重要な予備データを提供しました。
ナタリーL.ダイアー、アンL.ボールドウィン、ウィリアムL.ランド。代替医療と補完医療のジャーナル。2019年12月。1156-1162。http://doi.org/10.1089/acm.20
◇英国の辞書に日本語の「霊気」を掲載
2001年12月3日に、共同通信社がロンドン発として伝えたもので、日本の各新聞が掲載し、
その後テレビでも取り上げて、話題になりました。
記事の内容は、次のとおりです。
《三日発行された英国の権威ある辞書コリンズ・イングリッシュ・ディクショナリーの新版が、「Ｒａｍｅｎ」（ラーメン）や「Ｂｅｎｔｏ」（弁当）「Ｇａｉｊｉｎ」（外人）など新たに八つの日本語を掲載した。この辞書は英語を英語で説明する日本の国語辞典に当たるもので、オックスフォード辞書と並ぶ権威。残りは「パチンコ」「霊気」「ワサビ」「そば」「うどん」。 これでこの辞書に掲載されている日本語は百二十余りになった。(中略)
ヨガなどと並び英国で流行している「Ｒｅｉｋｉ」（霊気）の登場は異色。辞書は「（名詞・日本語）癒しと元気回復のために患者にエネルギーを与えると考えられている治療法」と説明している。新聞、雑誌、書籍、ラジオなど印刷物と会話の中から集めた四億語余りのうち使用頻度の高いものを選んだという。》
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患者の身体に手をかざして治療するレイキ療法。もともと日本の臼井甕男が始めた「臼井靈氣療法」に端を発するが、その後、弟子らによって欧米に広められ、現在では「Reiki」として世界中で知られている。